• Les séances intègrent un temps de relaxation associé la plupart du temps à une écoute musicale (liée à la voix)
• puis des moments de vocalisation  vous seront proposés. La vibration du corps, l’émission de sons très subtils, riches en harmoniques sont propices à l’apaisement, à la détente et au dévoilement de ce qui nous importe vraiment.
• Nous terminerons par un temps d’improvisation collective et individuelle.

Les objectifs

1. Se centrer sur le retour vers l’intériorité, le ressenti sensoriel de la vibration de la voix, la détente . Prendre un temps pour se poser, recevoir un bain sonore, découvrir le son de votre voix autrement.
2. Après  ce temps de détente et de relaxation, mis en œuvre, en douceur, d’une expression vocale improvisée, en lien avec le groupe. Oser, semaine après semaine, laisser sa créativité vocale s’exprimer.

A partir de septembre 2022, les séances n’auront lieu que si 4 participants s’inscrivent à la séance. Le maximum est de 5 participants.

• Il n’y a pas de répertoire dans ces séances. Place au son et à l’improvisation expression de soi

Les séances Voix et Intériorité ont lieu :

•  le mardi de 15h à 16h30
•  le mercredi de 20h à 20h30.

Un planning des séances est disponible ci-dessous. Chacun s’inscrit pour les semaines à venir. Seules les séances où 4 personnes sont inscrites seront assurées. Le planning définitif de chaque mois sera défini en début de mois.

S’inscrire sur le tableau des séances Voix et Intériorité :

• Ces séances sont ouvertes à tous.
• Aucune compétence musicale n’est requise.
• En cas de confinement, d’impossibilité d’assurer la séance, le recours à la visio-conférence vous sera proposé.