Séances « Voix et intériorité »
Vos attentes
- Prendre du temps pour faire retour à Soi, s’apaiser, discerner l’important du superficiel,
- expérimenter la voix comme outil de relaxation, de méditation,
- Partager cette expérience en petits groupes,
- Oser, progressivement, l’expression vocale improvisée seul(e), à deux, à trois …
Comment ça se passe ?
- Les séances intègrent un temps de relaxation associé la plupart du temps à une écoute musicale (liée à la voix)
- puis des moments de vocalisation vous seront proposés. La vibration du corps, l’émission de sons très subtils, riches en harmoniques sont propices à l’apaisement, à la détente et au dévoilement de ce qui nous importe vraiment.
- Nous terminerons par un temps d’improvisation collective et individuelle.
Les objectifs
- Se centrer sur le retour vers l’intériorité, le ressenti sensoriel de la vibration de la voix, la détente . Prendre un temps pour se poser, recevoir un bain sonore, découvrir le son de votre voix autrement.
- Après ce temps de détente et de relaxation, mis en œuvre, en douceur, d’une expression vocale improvisée, en lien avec le groupe.
Répertoire | Programme
- Il n’y a pas de répertoire dans ces séances. Place au son et à l’improvisation expression de soi
Horaires
16 séances dans l’année
- le mardi, une semaine sur 2 : 20h-21h15 environ (une marge de 15 minutes peut être nécessaire pour le temps de partage du groupe)
- le jeudi, une semaine sur 2 : 15h-16h15 environ(une marge de 15 minutes peut être nécessaire pour le temps de partage du groupe).
Calendrier des séances Voix et Intériorité : 
Tarifs (valables de septembre 2018 à septembre 2019)
Séances du mardi : 16 séances dans l'année
176€
- Tarif annuel 2 séances/mois, le mardi
- paiement fractionné ou mensuel possible
- remis en début d’année
Séances du jeudi : 16 séances dans l'année
176€
- Tarif annuel 2 séances/mois, le jeudi
- paiement fractionné ou mensuel possible
- remis en début d’année
Conditions
- Ces séances sont ouvertes à tous.
- Aucune compétence musicale n’est requise.
Prochains rendez-vous
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